Seit 1986 hilft PowerBar weltweit dem aktiven Sportler bis hin zum Profi-Athleten beim Erreichen seiner Ziele. Egal ob im Ausdauer-, Kraft- oder Teamsport, beim Figurtraining oder einfach im aktiven Lebensstil: PowerBar® liefert als langjährig bewährte Marke bedarfsgerechte Lösungen!
POWERBAR 2012: der Treibstoff für mehr Spass beim Sport... Wer sich bewegt, steigert seine Lebensqualität. Wer regelmäßig Leistung von seinem Körper verlangt, der sollte ihm auch regelmäßig etwas Gutes tun.
Grundlage dafür ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung – und die beginnt mit dem Wissen, wie man sich richtig ernährt. Das gilt für Freizeitsportler genauso wie für ambitionierte Wettkämpfer. Jeder, der seinen Körper beansprucht, sollte wissen, wie er die Basis dafür schafft.
POWER 2012: Muskelzuwachs, mehr Kraft oder ein athletischer, definierter Körper sind die überwiegenden Ziele der männlichen Mitglieder in Fitness-Studios.
Selbst erfahrene Fitness-Sportler, die über Erfahrung im Krafttraining verfügen, haben oft Mühe, das optimale Training für den bestmöglichen Erfolg zu finden. Trainingsziel und Trainingszustand entscheiden über das richtige Krafttraining. Für die sportlichen Ziele sind neben dem richtigen Krafttraining ebenfalls optimale Ernährung und gezielte Ergänzung mit Sporternährung ausschlaggebend.
Speziell auf diese Bedürfnisse hat PowerBar® in Zusammenarbeit mit Spitzensportlern und Wissenschaftlern das ganzheitliche TNS-Konzept entwickelt, das die drei Säulen Training, Nutrition und Sports Nutrition vereint.
TNS INSTRUCTION MANUAL: basierend auf den drei Säulen Training-Nutrition-Sports Nutrition hat PowerBar® zusammen mit Athleten und hochkarätigen Experten drei verschiedene Programme mit einem Ziel entwickelt: Sichtbaren und effektiven Erfolg!
POWER MUSCLE - für effektiven Muskelaufbau in 9 Wochen BODY DESIGN - für mehr Definition in 9 Wochen MUSCLE PROTECT - für effektiven Muskelerhalt und Regeneration in 4 Wochen Die drei TNS-Programme richten sich an gesunde Männer im Alter von 18-50 Jahren, die bereits seit mindestens 1 Jahr regelmäßig Krafttrainingserfahrung sammeln konnten und schon in kurzer Zeit erste effektive Trainingserfolge erzielen wollen.
Ein fitter und strafferer Körper in nur 6 Wochen wird unter Berücksichtigung aller erfolgsversprechenden Elemente mit dem PowerShaping-Programm erreicht:
Die Verknüpfung aus effektiven Workouts, optimaler und zielgerechter Nährstoffkombination und Timing von Basis- und Sporternährung.
Darüber hinaus werden gesundheitsfördernde Ernährungsgrundsätze vermittelt, die langfristig zu einem bewussteren Umgang mit der täglichen Ernährung führen sollen. Die Ernährungspläne enthalten leckere und einfach zuzubereitende Mahlzeiten. Die drei TNS-Programme richten sich an gesunde Männer im Alter von 18-50 Jahren, die bereits seit mindestens 1 Jahr regelmäßig Krafttrainingserfahrung sammeln konnten und schon in kurzer Zeit erste effektive Trainingserfolge erzielen wollen.
NUTRITION GUIDE: Erreiche deine Ziele besser mit der richtigen Ernährung. PowerBar gibt dir die ‘Power to Push’! Zur perfekten Vorbereitung für einen Wettkampf gehört auch die Planung der richtigen Ernährung! Egal ob für eine Laufveranstaltung, einen Radevent oder einen Triathlon – die Grundregeln einer erfolgreichen Trainings- und Wettkampfernährung sind einfach: Wann und wie soll ich Sporternährung zu mir nehmen?
