CORE 2 Heat Training Suit - 2x Hitze-Trainingsanzug
56,99 €*
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M: passt den meisten Personen bis ca. 180 cm
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DIE STUDIEN SIND EINDEUTIG
Peer-Review-Studien belegen, dass Hitzetraining in kontrollierten Laboruntersuchungen zu einer Steigerung von Hämoglobinmasse, VO2max, Laktatschwelle, Leistungsabgabe und Blutplasma führt.
NAHTLOSE VERBINDUNG MIT DEINEN TRAININGS- UND WETTKAMPF-GADGETS
DIE AKZEPTANZ IN DER WELTSPITZE
!["SCHWERE BEINE" LINDERN](https://migration.cardiozone.de/media/6e/81/4e/1719057940/Ayre-Alleviate-1.jpg ""SCHWERE BEINE" LINDERN")
Die unterschätzte Leistungsreserve liegt in deiner Körpertemperatur.
Körpertemperatur Management • 8 Min. Lesedauer
"Dreams don't work unless you put in the work." (Rik - HYROX athlete)
HYROX ist brutal ehrlich.
Es interessiert nicht, wie viele Intervalle du gelaufen bist, wie hoch deine FTP ist oder wie viele Kilometer du pro Woche sammelst. Am Wettkampftag zählt nur eine Frage: Kannst du deine Leistung über 60 bis 120 Minuten unter hoher Belastung aufrechterhalten? Genau hier scheitern viele Athleten nicht an ihrer Muskulatur oder ihrem Herz-Kreislauf-System. Sie scheitern an ihrer Thermoregulation. Denn während du läufst, den Schlitten schiebst, Burpee Broad Jumps absolvierst oder die Wall Balls angehst, produziert dein Körper enorme Mengen an Wärme. Etwa 80 % der eingesetzten Energie werden nicht in Vortrieb umgewandelt, sondern als Wärme freigesetzt. Dein Körper versucht permanent, diese Wärme abzuführen. Je schlechter ihm das gelingt, desto schneller sinken:
- Leistung
- Konzentration
- Laufökonomie
- Kraftausdauer
- Pacing-Fähigkeit
Die Folge kennt fast jeder HYROX-Athlet:
Der Puls steigt plötzlich überproportional an.
Das Tempo fällt.
Die Beine werden schwer.
Und die letzten Stationen werden zum Überlebenskampf.
HYROX ist ein Thermomanagement-Wettkampf
Viele Ausdauerathleten denken bei Hitze ausschließlich an Ironman, Marathon oder Radrennen.
Das ist ein Fehler.
HYROX findet häufig statt in:
- Messehallen
- Eventlocations
- schlecht belüfteten Indoor-Arenen
- Hallen mit mehreren hundert bis tausenden Zuschauern
- Wettkämpfen mit langen Startwellen
Die tatsächlichen Belastungsbedingungen liegen oft deutlich über den offiziellen Außentemperaturen.
Dazu kommen:
- hohe Intensitäten nahe der individuellen Schwelle
- starke Muskelarbeit großer Muskelgruppen
- wiederholte anaerobe Belastungsspitzen
- geringe Möglichkeiten zur aktiven Kühlung
Gerade bei Wettkampfzeiten zwischen 60 und 100 Minuten steigt die Körperkerntemperatur häufig in leistungslimitierende Bereiche. Und das unabhängig davon, ob die Halle 18 oder 28 Grad hat.
Warum die Körperkerntemperatur so wichtig ist
Dein Körper verteidigt seine Kerntemperatur kompromisslos. Steigt sie während eines intensiven Trainings oder Wettkampfs zu stark an, greift das zentrale Nervensystem ein und reduziert automatisch die Leistungsfähigkeit, um kritische Temperaturen zu vermeiden. Du wirst also nicht langsamer, weil dir plötzlich die Fitness fehlt – dein Gehirn sorgt aktiv dafür, dass du langsamer wirst.
Die Folgen zeigen sich häufig in einer steigenden Herzfrequenz bei gleicher Belastung, sinkendem Tempo, höherem Belastungsempfinden sowie nachlassender Konzentration und Kraftentwicklung. Viele Athleten interpretieren das als schlechte Tagesform. Tatsächlich ist jedoch oft die Körpertemperatur der entscheidende limitierende Faktor.
Genau hier kommt CORE 2 ins Spiel
Der CORE 2 Thermal Sensor ist aktuell der einzige nicht-invasive Sensor zur kontinuierlichen Messung der Körperkerntemperatur in Echtzeit.
Während klassische Sportuhren lediglich Herzfrequenz oder Hauttemperatur erfassen, misst CORE die thermische Belastung deines Körpers direkt.
Der Sensor liefert unter anderem:
- Körperkerntemperatur
- Hauttemperatur
- Heat Strain Index
- Heat Training Load
- Heat Adaptation Score
Damit bekommst du erstmals Einblick in eine Leistungsvariable, die bisher praktisch unsichtbar war.
Nur was du misst, kannst du verbessern.
CORE 2 liefert dir Körperkerntemperatur, Heat Strain Index und Heat Adaptation Score in Echtzeit.
Wie könnte Hitzetraining für HYROX aussehen? Drei Beispiele:
Warum die Weltspitze längst auf Wärmedaten setzt
Im Profi-Ausdauersport gehören Wärmedaten längst zur modernen Trainingssteuerung. Allein im Jahr 2024 nutzten bereits rund zwei Drittel der UCI WorldTour Teams den CORE Sensor, um sich einen zusätzlichen Leistungsvorteil zu verschaffen.
Zu den bekannten Anwendern zählen Athleten und Coaches wie Tadej Pogačar, Remco Evenepoel, Demi Vollering, Dan Lorang, Kristian Blummenfelt und Olav Aleksander Bu.
Die Frage lautet deshalb längst nicht mehr, ob Temperaturdaten für die Leistungsoptimierung relevant sind – sondern vielmehr, wann sie auch im HYROX zum neuen Standard werden.
So einfach war Thermo-Management noch nie
CORE 2 wird direkt am Brustgurt getragen und verbindet sich in wenigen Sekunden mit deiner Sportuhr, deiner Trainingsplattform oder der CORE App. Keine komplizierte Einrichtung, keine zusätzlichen Handgriffe und keine Veränderungen deiner bestehenden Trainingsroutine. Sensor anlegen, Training starten und deine thermischen Daten live verfolgen – vom lockeren Dauerlauf über die HYROX Simulation bis zum Wettkampftag.
So erhältst du erstmals Einblick in die Wärmelast deines Körpers und kannst Training, Pacing und Kühlstrategien gezielt optimieren.
Mach die unsichtbare Leistungsreserve sichtbar.
Der CORE 2 Thermal Sensor macht sichtbar, was bisher verborgen blieb:
✅ Körperkerntemperatur in Echtzeit
✅ Heat Strain Index
✅ Heat Adaptation Score
✅ Wissenschaftlich fundiertes Hitzetraining
✅ Optimiertes Wettkampf-Pacing
✅ Nahtlose Integration mit Garmin, Polar, COROS, Wahoo und weiteren Plattformen
Train Hot. Race Cool. Perform Better.
Der HYROX-Wettkampf beginnt nicht erst an der Startlinie. Er beginnt Wochen vorher mit der richtigen Vorbereitung. Und vielleicht liegt dein nächster Leistungssprung nicht in einem härteren Intervalltraining – sondern in einem besseren Verständnis deiner Körpertemperatur.
Jetzt CORE 2 bei CardioZone kaufen.
CORE Heat Training Suit – Dein schneller Weg zu effektivem Heat-Training
Der CORE Heat Training Suit macht Hitzeadaptionen so unkompliziert wie nie.
Der Anzug wirkt wie eine tragbare Klimakammer und bringt dich mit minimalem Leistungsaufwand zuverlässig in den relevanten Temperaturbereich für wirksames Heat-Training. Ideal für alle, die ihre Ausdauerleistung gezielt steigern möchten – vom ambitionierten Hobbyathleten bis zum Profi.
Praxis-Tipp:
Kombiniere den CORE Hitze-Trainingsanzug zusammen mit dem CORE 2 Wärmesensor und präzise deine Kerntemperaturmessung während des Trainings messen.
Warum Heat-Training?
Heat-Training zählt im Ausdauerbereich inzwischen zu den wirkungsvollsten Methoden zur Leistungssteigerung. Der Körper wird einer definierten Wärmebelastung ausgesetzt, ohne hohe Trainingsintensität fahren zu müssen. So entstehen Anpassungen, die sich sowohl bei Hitze als auch bei kühleren Wettkampfbedingungen positiv auswirken.
Belegte Vorteile des Heat-Trainings:
- Schnellere und effizientere Schweißproduktion
- Niedrigerer Anstieg der Körperkerntemperatur bei Belastung
- Reduzierte Herzfrequenz unter vergleichbaren Leistungswerten
- Geringerer Salzverlust über den Schweiß
- Erhöhtes Blutplasmavolumen → Steigerung der VO₂max
- Teilweise nachweisbare Zunahme der Hämoglobinmasse (ähnlich wie Höhentraining)
Viele Effekte treten bereits nach ca. 2 Wochen mit mehreren Heat-Trainingseinheiten ein.
Wie funktioniert der CORE Heat Training Suit?
Portable Klimakammer
Der Anzug besteht aus speziell entwickelten Materialien, die:
- die Wärmeabgabe gezielt reduzieren
- den Temperaturanstieg des Körpers beschleunigen
- den optimalen Hitzestress-Index leichter erreichbar machen
Damit steigt deine Körperkerntemperatur schneller – bei geringerer Leistung. Perfekt für:
- Indoor-Sessions auf dem Smarttrainer
- Laufband-Einheiten
- Training ohne zusätzlichen Lüfter
Einfache Nutzung
- Mehrfach verwendbar
- Einfach zu reinigen: kurz unter der Dusche abspülen, lufttrocknen, fertig
- Leicht & flexibel – für alle Indoor-Heat-Workouts
Größen des CORE Heat Training Suits:
- M: passt den meisten Personen bis ca. 180 cm
- L: passt den meisten Personen von 180 cm bis 195 cm
Wenn du bei der Größe unsicher bist, empfehlen wir eine Nummer größer zu wählen oder uns für eine Beratung zu kontaktieren. Aus hygienischen Gründen können die Anzüge nicht zurückgegeben werden.
So setzt du eine typische Heat-Session um:
Dauer: ca. 60 Minuten
Ziel: Körperkerntemperatur gezielt erhöhen, nicht sportlich „pushen“
Empfohlene Intensität:
- möglichst geringe Wattleistung bzw. geringer Pace
- nur so hoch, dass der gewünschte Hitzereiz erreicht wird
Typische Umsetzung:
- Smarttrainer oder Laufband ohne Ventilator
- CORE Heat Training Suit anziehen
- Leichte bis moderate Belastung
- Nach der Session den Anzug kurz ausspülen und trocknen lassen
Für wen eignet sich der CORE Heat Training Suit?
Für alle, die…
- gezielt thermische Anpassungen trainieren möchten
- ihre Leistungsfähigkeit unter Hitze verbessern wollen
- auch bei neutralen Temperaturen von Heat-Adaptionen profitieren möchten
- Indoor-Einheiten effizienter gestalten wollen
Egal ob Vorbereitung für Sommer-Wettkämpfe, Trainingslager, heiße Renntage oder generelle Leistungsoptimierung: Der Heat Training Suit macht’s einfach.
Fazit
Der CORE Heat Training Suit ist ein praxisnahes Tool, um Heat-Training ohne komplizierte Setups oder extreme Intensitäten umzusetzen. Mehrfache Wiederverwendbarkeit, schnelle Reinigung und der klare Performance-Nutzen machen ihn zu einer der effektivsten Lösungen für moderne Ausdauerathleten.
Lieferumfang:
- 2x CORE Heat Training Suit pro Packung in Auswahlgröße
Hinweise zur Produktsicherheit:
- Die Verwendung dieses Produkts kann zu Dehydrierung, Hitzschlag, Hitzeerschöpfung und anderen hitzebedingten Krankheiten führen, im Extremfall sogar zum Tod. Bitte lies den Artikel über Hitzeschutz.
- Um das Risiko einer Überhitzung und Dehydrierung zu verringern, solltest du vor, während und nach der Verwendung des Anzugs viel Wasser trinken. Wenn du Schwindel, Erbrechen, Muskelkrämpfe, Übelkeit und/oder Benommenheit verspürst, beende das Tragen des Anzugs und suche sofort einen Arzt auf.
- Wenn du über 65 Jahre alt bist, an einer Herzerkrankung, Bluthochdruck, Diabetes oder einer Atemwegserkrankung leidest und/oder dich in ärztlicher Behandlung befindest, verwende den Anzug bitte nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt. Schwangere Frauen und Kinder (unter 18 Jahren) sollten den Anzug unter keinen Umständen benutzen.
- Dies ist kein Spielzeug. Um Erstickungsgefahr zu vermeiden, bewahre den Anzug außerhalb der Reichweite von Säuglingen und Kleinkindern auf.
| Hersteller: | CORE |
|---|---|
| Produkte anzeigen mit: | Zubehör Laufen, Zubehör Radfahren |
CORE 2 Thermal Sensor – Smarte Leistungssteuerung über die Körperkerntemperatur
Der CORE 2 Körpertemperatur-Sensor sind eine echte Revolution für ambitionierte Ausdauerathleten.
Mit dem CORE 2 Thermal Sensor steuerst du dein Training über einen der wichtigsten physiologischen Parameter überhaupt: die Körperkerntemperatur. Damit erhältst du präzise Echtzeit-Daten, die bislang kaum zugänglich waren – und kannst Training, Wettkampf und Regeneration gezielt optimieren.
Ob Radsport, Triathlon, Marathon, Trailrunning oder Höhentraining: Der CORE 2 liefert dir klare Einblicke, wie dein Körper auf Belastung reagiert, besonders bei Hitze, langen Distanzen oder in extremen Bedingungen. So kannst du Kühlstrategien individuell planen, Überlastung vermeiden und deine Performance nachhaltig steigern.
CORE 2 – Deine Vorteile im Überblick
Nicht-invasiv & präzise: Einziger Sensor, der kontinuierlich und zuverlässig die Kerntemperatur misst.
Train Hot: Wissenschaftlich belegtes Hitzetraining steigert VO₂max, Hämoglobinmasse und Laktatschwelle.
Race Cool: Perfekte Strategien für Kühlung und Tempo – am Wettkampftag entscheidend.
Kompakt & komfortabel: 48 % kleiner und 30 % leichter als der Vorgänger, mit modularer Befestigung.
Profi-Standard: Mehr als 2/3 aller UCI WorldTour-Teams sowie Triathlon-Stars wie Kristian Blummenfelt setzen auf CORE.
Wissenschaftlich belegt
Studien zeigen, dass bereits 10 Tage Hitzetraining mit CORE VO₂max und Zeitfahrleistungen spürbar verbessern können. Kein Wunder, dass der Sensor heute ein Standard-Tool im Profisport ist.
?Jetzt stöbern
Bei CardioZone findest du den CORE 2 Thermal Sensor und Zubehör mit persönlicher Kaufberatung. Ob ambitionierter Hobbysportler oder Leistungssportler – sichere dir jetzt denselben technologischen Vorsprung, den auch die besten Radsport-Teams, Ironman-Weltmeister und Ausdauerathleten weltweit nutzen. Entdecke CORE bei CardioZone und hebe dein Training auf das nächste Level.
GPSR-Angaben zur verantwortlichen Person (Responsible Person, RsP)
Name: TerrainQ Solutions UG
Postanschrift: Franz-Ehrlich-Straße 12, 12489 Berlin, Deutschland
Elektronische Adresse: www.terrainq-solutions.com/kontakt
Herstellerangaben
CORE Zürich Office: greenteg
Hofwisenstr. 50A
CH-8153 Ruemlang, Zürich | Switzerland
www.greenteg.com
info@corebodytemp.com
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