ANTELOPE EMS BLOG
Hier dreht sich alles um EMS. Erfahre, wie EMS deine sportliche Leistung steigern und deine Regeneration fördern kann.
ANTELOPE EMS BLOG
Hier dreht sich alles um EMS. Erfahre, wie EMS deine sportliche Leistung steigern und deine Regeneration fördern kann.
ANTELOPE EMS BLOG
Hier dreht sich alles um EMS. Erfahre, wie EMS deine sportliche Leistung steigern und deine Regeneration fördern kann.
Fahrradfahren trifft auf EMS Training
Antelope EMS für Radfahrer • 6 Min. Lesedauer
INHALTSVERZEICHNIS
- Starte fit in die neue Saison
- Kraftvoll in die Pedale treten
- So kombinieren Profiradsportler EMS und Fahrradfahren
- Trainiere mit der Antelope Go App
- EMS Kleidung von Antelope
- Erhol dich nach dem Radsport mit EMS
Fahrradfahren trifft auf EMS Training
Ob Alltagsradeln oder professioneller Leistungssport: Mit EMS unterstützt du gezielt dein Fahrradtraining. Erfahre, wie das Ganze funktioniert und welche Vorteile EMS für dein Radtraining bringt.
Lorem Ipsum Text
Radfahren ist ein guter Ausgleich zum täglichen Sitzen im Büro – im Zweifel mit verspannten Schultern und Schmerzen im Rücken. Kaum einer Sportart wird so viel Gutes nachgesagt: Forscher der Universität Zürich fanden heraus, dass sich Fahrradfahren positiv auf das Wohlbefinden auswirkt, Stress reduziert und die körperliche Energie steigert.
Egal, ob du auf deinem täglichen Radweg im Grünen unterwegs bist oder dich beim nächsten Indoor Cycling herausforderst: Beim Fahrradfahren kannst du aktiv sein und gleichzeitig den Kopf freibekommen. Mache dein Training deshalb zu etwas Besonderem. Warum? Weil deine Ziele und Träume dich antreiben und wir und Antelope dir verlässlich zur Seite stehen. Tritt in die Pedale, während die Antelope EMS Produkte dich zusätzlich stimulieren.
Radfahren ist ein guter Ausgleich zum täglichen Sitzen im Büro – im Zweifel mit verspannten Schultern und Schmerzen im Rücken. Kaum einer Sportart wird so viel Gutes nachgesagt: Forscher der Universität Zürich fanden heraus, dass sich Fahrradfahren positiv auf das Wohlbefinden auswirkt, Stress reduziert und die körperliche Energie steigert.
Egal, ob du auf deinem täglichen Radweg im Grünen unterwegs bist oder dich beim nächsten Indoor Cycling herausforderst: Beim Fahrradfahren kannst du aktiv sein und gleichzeitig den Kopf freibekommen. Mache dein Training deshalb zu etwas Besonderem. Warum? Weil deine Ziele und Träume dich antreiben und wir und Antelope dir verlässlich zur Seite stehen. Tritt in die Pedale, während die Antelope EMS Produkte dich zusätzlich stimulieren.
Starte FIT in die neue Saison! Gemeinsam können wir MEHR erreichen.
Entdecke die Evolution EMS Textilien von Antelope - modular, mit kostenloser App und genau richtig für deine Ziele!
Starte FIT in die neue Saison! Gemeinsam können wir MEHR erreichen.
Entdecke die Evolution EMS Textilien von Antelope - modular, mit kostenloser App und genau richtig für deine Ziele!
EMS ANZÜGE LANG
EMS Trainingsanzüge aus Shirt, Leggins, Booster und kostenloser App. Effektive und flexible Trainings mit 42 EMS-Programmen. Leicht und bequem in den Trainingsalltag zu integrieren.
ZU DEN MODELLEN …EMS ANZÜGE KURZ
EMS Trainingsanzüge aus Shirt, Shorts, Booster und kostenloser App.
ZU DEN MODELLEN …EMS ANZÜGE LANG
EMS Trainingsanzüge aus Shirt, Leggins, Booster und kostenloser App.
ZU DEN MODELLEN …EMS ANZÜGE KURZ
EMS Trainingsanzüge aus Shirt, Shorts, Booster und kostenloser App.
ZU DEN MODELLEN …
Kraftvoll in die Pedale treten
Möchtest du dich allerdings auf dem Rad verbessern und deine Leistungsfähigkeit steigern, ist Krafttraining entscheidend. Damit entwickelst du eine schnellere Muskelkraft und verbesserst so deine Ausdauer – das zeigen Erfahrungen aus bisherigen Studien. Zum Beispiel kannst du dann die dir zur Verfügung stehende Kraft mit mehr Druck auf die Pedale bringen.
EMS Training mit Antelope bietet dir eine innovative Methode, um effektiv Kraft aufzubauen. Es kann das Muskelwachstum fördern und so das Fahrradtraining unterstützen und ergänzen. Du beanspruchst fast alle Hauptmuskelgruppen gleichzeitig. Zusätzlich erreicht EMS tiefer liegende Partien, die sonst schwer zu aktivieren sind. So trainierst du effektiv die beim Radsport vernachlässigten Muskeln im Schulter- und Rückenbereich.
So kombinieren Profiradsportler EMS und Fahrradfahren
Profiradsportler nutzen EMS, um ihr normales Training zu unterstützen. Sie setzen es zum Beispiel für eine schnellere Regeneration nach harten Radrennen oder Trainingsausfahrten ein. Der Antelope EMS Anzug begleitet Ultradistanz-Radrennfahrer Stefan Feilen seit einigen Jahren – gepaart mit einer gepolsterten Radhose ist dieser genau richtig zum Radeln. „Ich habe schon lange nach Trainingsplan trainiert, aber mit dem Antelope EMS Anzug kann man echt noch einiges herauskitzeln”, berichtet Feilen aus seinen Erfahrungen. Die Erfolge sind für ihn spürbar. Nach einer langen Trainingseinheit hat er sich zu Hause zwanzig Minuten von dem Anzug massieren lassen – und hatte danach keinen Muskelkater.
So kombinieren Profiradsportler EMS und Fahrradfahren
Profiradsportler nutzen EMS, um ihr normales Training zu unterstützen. Sie setzen es zum Beispiel für eine schnellere Regeneration nach harten Radrennen oder Trainingsausfahrten ein. Der Antelope EMS Anzug begleitet Ultradistanz-Radrennfahrer Stefan Feilen seit einigen Jahren – gepaart mit einer gepolsterten Radhose ist dieser genau richtig zum Radeln. „Ich habe schon lange nach Trainingsplan trainiert, aber mit dem Antelope EMS Anzug kann man echt noch einiges herauskitzeln”, berichtet Feilen aus seinen Erfahrungen. Die Erfolge sind für ihn spürbar. Nach einer langen Trainingseinheit hat er sich zu Hause zwanzig Minuten von dem Anzug massieren lassen – und hatte danach keinen Muskelkater.
Trainiere mit der Antelope Go App
Du hast verschiedene Möglichkeiten, unsere EMS Produkte in dein Fahrradtraining zu integrieren. Sie eignen sich für Sportanfänger genauso wie Profis: unsere Programme aus der Antelope Go App holen dich auf jedem Fitnesslevel ab.
- Nutze das EMS Programme für Kraft und Ausdauer oder das Fahrrad-Programm. Die zusätzliche Muskelstimulation kann dein Fahrradtraining noch intensiver gestalten.
- Das Antelope Regenerationsprogramm kann nach einer intensiven Fahrradtour für eine bessere Durchblutung der Muskeln sorgen und den Muskelkater minimieren.
- Ein EMS Cool-Down-Programm kann nach dem Training helfen, die Muskeln zu beruhigen und den Übergang in die Erholungsphase zu unterstützen.
EMS Kleidung von Antelope
Die Muskelstränge bei Frauen und Männern verlaufen unterschiedlich. Deshalb hat Antelope die Passform der EMS Anzüge, Tank Tops, Shirts und Leggings genau auf die verschiedenen Proportionen zugeschnitten.
Die Lage, Größe und Form der Elektroden sind so angepasst, dass die EMS Produkte ganz gezielt Trainingsimpulse setzen können.
So fühlst du dich wohl, während du trainierst. In den Antelope EMS Tank Tops, Shirts, Anzügen und Leggings siehst du außerdem auch noch richtig gut aus.
Das passende Equipment für dich in einer Produktlinie
Antelope hat die Messlatte für EMS Trainings höher gelegt und die richtigen Textilien für deine Trainingsziele entwickelt. Flexibel, bequem und kompromisslos funktional.
Entdecke die Antelope EMS TextilienDas passende Equipment für dich in einer Produktlinie
Antelope hat die Messlatte für EMS Trainings höher gelegt und die richtigen Textilien für deine Trainingsziele entwickelt. Flexibel, bequem und kompromisslos funktional.
Entdecke die Antelope EMS TextilienDas passende Equipment für dich in einer Produktlinie
Antelope hat die Messlatte für EMS Trainings höher gelegt und die richtigen Textilien für deine Trainingsziele entwickelt. Flexibel, bequem und kompromisslos funktional.
Entdecke die Antelope EMS TextilienErhol dich nach dem Radsport mit EMS
Während des Fahrradfahrens beanspruchst du intensiv deine Beinmuskulatur. Daraus kann Muskelkater entstehen – winzige Risse in den Muskelfasern. Die richtige Regeneration ist dann entscheidend, um deinen Körper für zukünftige Herausforderungen zu stärken.
Während der Körper die beschädigten Strukturen repariert, werden die betroffenen Muskelpartien oft weniger durchblutet. EMS Regeneration trägt dazu bei, die Durchblutung anzuregen. Dadurch schwemmt der Körper Abbauprodukte effektiv aus. Dies unterstützt, Muskelkater zu reduzieren und die Erholungsphase zu beschleunigen.
Du kannst das EMS Programm für Regeneration ganz einfach anwenden – zum Beispiel abends auf dem Sofa. Bewegen musst du dich nicht, da durch Schüttelfrequenzen die Muskeln stimuliert werden. Es fühlt sich an, wie eine Massage.
Erhol dich nach dem Radsport mit EMS
Während des Fahrradfahrens beanspruchst du intensiv deine Beinmuskulatur. Daraus kann Muskelkater entstehen – winzige Risse in den Muskelfasern. Die richtige Regeneration ist dann entscheidend, um deinen Körper für zukünftige Herausforderungen zu stärken.
Während der Körper die beschädigten Strukturen repariert, werden die betroffenen Muskelpartien oft weniger durchblutet. EMS Regeneration trägt dazu bei, die Durchblutung anzuregen. Dadurch schwemmt der Körper Abbauprodukte effektiv aus. Dies unterstützt, Muskelkater zu reduzieren und die Erholungsphase zu beschleunigen.
Du kannst das EMS Programm für Regeneration ganz einfach anwenden – zum Beispiel abends auf dem Sofa. Bewegen musst du dich nicht, da durch Schüttelfrequenzen die Muskeln stimuliert werden. Es fühlt sich an, wie eine Massage.
Wie funktioniert Regeneration mit EMS?
Die EMS Regeneration unterstützt eine schnelle Erholung deiner Muskeln nach dem Training und trägt dazu bei, beispielsweise die Laktatkonzentration im Blut zu reduzieren. Durch die zusätzliche elektrische Stimulation wird die Durchblutung deiner Muskeln angeregt, wodurch dein Körper Abbauprodukte, die während der Muskelregeneration entstehen, effizient abtransportieren kann.
Dies hilft, Muskelkater zu minimieren und die Erholung zu beschleunigen. Muskelkater entsteht durch winzige Risse, sogenannte Mikroverletzungen, in den Muskelfasern. Bei der Reparatur dieser Schäden durch den Körper treten kleine Entzündungsherde und Schwellungen auf. Diese Schwellungen führen häufig dazu, dass betroffene Muskelpartien weniger gut durchblutet werden. Während der Regeneration baut dein Körper diese beschädigten Strukturen wieder ab, und die angeregte Durchblutung trägt dazu bei, die entstandenen Abbauprodukte effektiv auszuschwemmen.
Hole dir gezielte Unterstützung für deine Regeneration mit den EMS-Programmen von Antelope.
Wie funktioniert Regeneration mit EMS?
Die EMS Regeneration unterstützt eine schnelle Erholung deiner Muskeln nach dem Training und trägt dazu bei, beispielsweise die Laktatkonzentration im Blut zu reduzieren. Durch die zusätzliche elektrische Stimulation wird die Durchblutung deiner Muskeln angeregt, wodurch dein Körper Abbauprodukte, die während der Muskelregeneration entstehen, effizient abtransportieren kann.
Dies hilft, Muskelkater zu minimieren und die Erholung zu beschleunigen. Muskelkater entsteht durch winzige Risse, sogenannte Mikroverletzungen, in den Muskelfasern. Bei der Reparatur dieser Schäden durch den Körper treten kleine Entzündungsherde und Schwellungen auf. Diese Schwellungen führen häufig dazu, dass betroffene Muskelpartien weniger gut durchblutet werden. Während der Regeneration baut dein Körper diese beschädigten Strukturen wieder ab, und die angeregte Durchblutung trägt dazu bei, die entstandenen Abbauprodukte effektiv auszuschwemmen.
Hole dir gezielte Unterstützung für deine Regeneration mit den EMS-Programmen von Antelope.
Empfohlener Verkaufspreis 399,90 €.
Die POLAR Vantage M3 kann ab sofort bei CardioZone bestellt werden.
Verbindung zu Bluetooth Smart Herzfrequenz-Sendern (z.B. POLAR H10).
Speicher für bis zu 500 Messwerte; E-Paper-Display für gute Lesbarkeit unterwegs.
Ergonomisches Design, 4-Tastenbedienung, klein, leicht, robust.
Laktat Leistungsdiagnostik im Breiten- und Leistungssport
Kardiotraining, Gewichtsreduktion und Fitness
Leistungsparameter im Pferdesport und der Veterinärmedizin
DIE KEY FACTS VOM LACTATE SCOUT SPORT
Antelope Video
Vantage M3 kaufen
POLAR VANTAGE M3 ARMBÄNDER
Sportarmbänder aus Silikon 22 mm; Handgelenksumfang 130–210 mm
JETZT BESTELLEN ...POLAR VANTAGE M3 ARMBÄNDER
Sportarmbänder aus Silikon 22 mm; Handgelenksumfang 130–210 mm
JETZT BESTELLEN ...Antelope Kaufberatung bei CardioZone
EMS TRAINING MIT ANTELOPE
Egal, welche Sportart deine Leidenschaft ist: Von Radfahren bis Tennis, von Fußball bis Langstreckenlauf. EMS unterstützt dich bei deinen Trainings für das nächste Fitnesslevel. Im Spitzen- und Breitensport.
Enter Button Text ...EMS TRAINING MIT ANTELOPE
Egal, welche Sportart deine Leidenschaft ist: Von Radfahren bis Tennis, von Fußball bis Langstreckenlauf. EMS unterstützt dich bei deinen Trainings für das nächste Fitnesslevel. Im Spitzen- und Breitensport.
Enter Button Text ...EMS TRAINING MIT ANTELOPE
Egal, welche Sportart deine Leidenschaft ist: Von Radfahren bis Tennis, von Fußball bis Langstreckenlauf. EMS unterstützt dich bei deinen Trainings für das nächste Fitnesslevel. Im Spitzen- und Breitensport.
Enter Button Text ...Starte noch heute dein EMS Training mit Antelope – und das ohne Risiko!
Unser Kundenservice berät dich vor dem Kauf gerne, welches Produkt zu dir passt. In einem Testzeitraum von 30 Tagen kannst du deine Antelope Textilien außerdem kostenfrei zurückgeben.
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET
- Einfaches Ein- und Ausschalten durch Einstecken oder Herausziehen des Sensors
- Vereinfachte Navigation für Flexibilität während des Trainings
- Nur 0,2 μl kapillares Blut pro Messung erforderlich
- Vorkalibrierte Sensoren
- Gerätekalibrierung durch einfache Code-Einstellung
- Anzeige von Laktatwert, Datum/Uhrzeit, Messmodus, Pulswert und Speicher-ID auf einer Bildschirmseite
- Automatischer Selbsttest
- Enzymatisch-amperometrisches Messprinzip
- In 10 Sekunden zum Messergebnis
- Messbereich: 0,5 – 25 mmol/L
- Kompensiert den Einfluss niedriger und hoher Hämatokritwerte
- Streuung Hämatokrit-Bereich 35 - 50%: Bei Laktatkonzentrationen von 0,5 - 6,7 mmol/L ist die Standardabweichung ≤0,2 mmol/L, bei 6,8 - 25,0 mmol/l Laktat beträgt der Variationskoeffizient ≤3 %
- Hämatokrit-Bereiche 20 - <35%, >50 - 70%: Bei Laktatkonzentrationen von 0,5 - 7,5 mmol/L ist die Standardabweichung ≤0,3 mmol/L, bei 7,6 - 25,0 mmol/l Laktat beträgt der Variationskoeffizient ≤4 %
- Testlösungen zur Funktionskontrolle erhältlich
- Einzel- und Stufentestmessungen wählbar (Vorbelastung/Hauptbelastung/Nachbelastung)
- Verbindung zu Bluetooth® Low Energy-kompatiblen Pulsmessgeräten zur Verknüpfung mit den Laktatwerten
- Stoppuhr-Funktion
- "Lactate Scout Assistant"-Software für die Messdatenverwaltung erhältlich
- Speichert bis zu 500 Ergebnisse
- 1000 Tests mit nur 2 x CR2450 Batterien
- Integrierte Bluetooth® Low Energy Schnittstelle
- Taschenformat: 91 mm (L) x 46 mm (B) x 21 mm (H)
- Leichtgewicht: 60 g (mit Batterien)
- Betriebsbedingungen: 10 – 45 °C bei max. 85 % Luftfeuchtigkeit
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET
FAQ XXX
Nur 0,2 μl aus der Fingerbeere oder dem Ohrläppchen werden für eine Messung benötigt.
Das Messsystem des Lactate Scout Sport arbeitet nach dem enzymatisch-amperometrischen Prinzip. Das bedeutet, dass das Gerät ein Stromsignal auswertet, das bei der Reaktion des Laktats in der Blutprobe mit dem biochemischen Reagenz des Teststreifen entsteht. Das Signal ist direkt abhängig von der Laktatkonzentration in der Probe.
Daher reagieren die Teststreifen viel empfindlicher auf Störeinflüsse in solchen Proben. Da Vollblut nach der Probenahme seine Eigenschaften innerhalb weniger Sekunden ändert, wird die sofortige Messung einer frischen Blutprobe empfohlen.
Reste von Desinfektionsmitteln, durchblutungsfördernden Cremes, getrocknetem Blut oder Schweiß müssen vor der Probenahme mit sauberem Wasser von der Probenahmestelle entfernt werden.
Die Qualität der Probe ist sehr wichtig für die Genauigkeit der Ergebnisse. Um externe Einflüsse zu minimieren, empfehlen wir, immer die gleiche Stelle für die Probenahme zu benutzen (Fingerbeere oder Ohrläppchen). Aufgrund von Unterschieden bei der Durchblutung können unterschiedliche Entnahmestellen unterschiedliche Ergebnisse liefern.
Die Teststreifen müssen mindestens 20 Minuten vor dem Gebrauch aus dem Kühlschrank genommen werden, damit sie die gleiche Temperatur wie das Messgerät annehmen. Das Reagenz ist sehr empfindlich gegenüber Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Es wird empfohlen, nur so viele Teststreifen aus der Dose zu entnehmen, wie für den sofortigen Gebrauch benötigt werden.
Nach Anbruch der Dose beträgt die Lagerstabilität der Teststreifen drei Monate bzw. bis zum Verfallsdatum, wenn dieses vorher erreicht wird. Danach können ungenaue Messergebnisse auftreten. Bei Raumtemperatur (≤25 °C) können die Teststreifen maximal 30 Tage in der geschlossenen Dose aufbewahrt werden.
Transportieren Sie das Gerät und die Teststreifen immer unter geeigneten Bedingungen. Schützen Sie sie vor direkter Sonneneinstrahlung.
CardioZone bietet Softwarelösungen zur schnellen und intelligenten Datenauswertung für Amateure und Profisportler an, z.B. Lactate Express Win PC, LC Lactat 8 Win PC.
Hkt-Bereich 35 – 50 %
Hkt-Bereich 20 – <35 % | >50 – 70 %
Bei zu hoher oder zu niedriger Temperatur blinkt ein Warnsymbol auf. Gerät und Teststreifen müssen die gleiche Temperatur aufweisen.
Hohe Laktatruhewerte können auch durch allgemeinen Stress, Stoffwechsel- oder gesundheitliche Probleme oder auch durch die Ernährung verursacht werden. Normalerweise erreichen erhöhte Ruhewerte bei den ersten Trainingsstufen eines Stufentests ein „normales“ Niveau (ca. 2 mmol/l). Sollten die Ruhewerte hoch oder erheblich erhöht bleiben, sollte der Stufentest abgebrochen und die Person ärztlich untersucht werden.
Lorem Ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
Lorem Ipsum dolor sit amet
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET
EIN LEITFADEN FÜR BLUETENS
LASS DICH NICHT STOPPEN
RECOVERY OHNE ZEITVERLUST
MOBIL UNTERWEGS
LASS DICH NICHT STOPPEN
RECOVERY OHNE ZEITVERLUST
MOBIL UNTERWEGS
DEUTLICH GÜNSTIGERER PREIS GEGENÜBER MARKTBEGLEITERN
DIE GEHEIMWAFFE GEGEN MÜDE BEINE UNTERWEGS.
AKKULAUFZEIT FÜR UNTERWEGS
LEICHTER, KLEINER, MOBILER!