Zwei neue Lauf-Partner im Check: Garmin Forerunner 570 & 970
Garmin Forerunner 570 & 970 • 10 Min. Lesedauer
Neue Lauf-Features, smarte Erholungsinfos und Benachrichtigungen direkt am Handgelenk – und das Ganze auf dem bisher hellsten AMOLED-Display, das je in einer Forerunner verbaut wurde.
Wenn du deine Läufe nicht nur zählen, sondern wirklich verstehen willst – dann wirst du die neuen Garmin Forerunner 570 und 970 lieben. Beide Modelle setzen neue Maßstäbe in Sachen Trainingsanalyse, smarter Alltagstauglichkeit und Performance-Tracking. Egal ob du gerade auf deinen ersten Halbmarathon hintrainierst oder dich in Richtung Ironman bewegst: Diese Uhren liefern dir die Tools, um dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Mit den neuen Forerunner 570 und 970 bringt Garmin frischen Wind in die Welt der Lauf- und Triathlonuhren. Wenn du ambitioniert trainierst und dabei nicht nur Strecke machst, sondern auch deine Daten im Griff haben willst, wirst du hier fündig. Der Forerunner 570 ist dein smarter Allrounder: ein scharfes AMOLED-Touchdisplay, Aluminium-Look und extrem präzises Multi-Frequenz-GPS sorgen dafür, dass du nicht nur stylisch unterwegs bist, sondern auch effizient trainierst – inklusive personalisierten Garmin Coach-Plänen für dein nächstes Lauf- oder Triathlon-Ziel. Noch ein Level drüber? Dann wirf einen Blick auf den Forerunner 970: edles Design mit Saphirglas und Titan trifft hier auf maximale Leistung. Perfekt, wenn du deine Performance wirklich bis ins Detail verstehen – und verbessern – willst.
Forerunner 570: Dein smarter Einstieg in die High-End-Klasse.
Mit dem Forerunner 570 bekommst du eine GPS-Smartwatch, die deutlich mehr kann als „nur Schritte zählen“. Sie richtet sich an alle, die ambitioniert trainieren, sich klare Ziele setzen und eine Uhr wollen, die mitwächst.
Der Forerunner 570 liefert dir präzise Laufmetriken wie Running Power, VO2max und Trainingszustand – ideal, um dein Training datenbasiert zu steuern. Dynamische Trainingspläne und die Anzeige deiner täglichen Trainingsbereitschaft sorgen dafür, dass du genau weißt, wann du Gas geben oder pausieren solltest. Mit Telefonfunktion, Abendbericht, bis zu 10 Tagen Akkulaufzeit und zwei Gehäusegrößen ist er dein smarter Begleiter für Training, Alltag und Erholung.
Stylisch, scharf und alltagstauglich: AMOLED trifft Aluminium
- Mit dem Garmin Coach erstellst du dynamische Trainingspläne, die sich deiner aktuellen Fitness, deinem Alltag und deinem Ziel anpassen – egal ob 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Triathlon.
- Dank Multi-Frequenz-GPS weiß die Uhr immer ganz genau, wo du bist – auch in der Stadt oder im Wald.
- Über Garmin Connect kannst du benutzerdefinierte Multisport-Workouts erstellen und direkt auf die Uhr laden. Der Wechsel zwischen Laufen, Radfahren und Schwimmen wird so nahtlos wie dein Training selbst.
Auch smart im Alltag
Und der Akku? Bis zu 10 Tage im Smartwatch-Modus. Mehr als genug für Alltag und Training, ohne ständig ans Aufladen denken zu müssen.
Video Garmin Forerunner 570
Garmin Forerunner 570 42mm
Garmin Forerunner 570 47mm
Forerunner 970: Für alle, die noch mehr rausholen wollen
Der Forerunner 970 liefert dir präzise Laufanalysen wie Running Economy und Running Tolerance, um deinen Stil effizienter und verletzungsfreier zu gestalten. Mit Multi-Frequenz-GPS, Offline-Karten und integrierter LED-Taschenlampe bleibst du jederzeit sicher auf Kurs – auch bei langen Einheiten. Dazu kommen smarte Funktionen wie Telefonie und eine Akkulaufzeit von bis zu 15 Tagen, damit du dich voll aufs Training konzentrieren kannst.
970: Premium-Design trifft auf maximale Sichtbarkeit
Im Vergleich zum 570 bekommst du hier alles – nur noch präziser, noch robuster und noch detaillierter. Das beginnt schon beim Material:
- Titanium-Lünette
- Saphirglas
- Ein Gehäuse, das leicht ist, aber extrem widerstandsfähig – gemacht für lange Distanzen, intensive Sessions und extreme Bedingungen.
Das brillante AMOLED-Display ist auch hier Standard, aber der 970 geht einen Schritt weiter: Mit der integrierten LED-Taschenlampe bist du bei Nachtläufen oder in dunkler Umgebung nicht nur sicherer unterwegs, sondern wirst auch besser gesehen. Die Helligkeit ist anpassbar – sogar mit rotem Licht oder Stroboskop-Modus.
Performance-Technik auf Top-Niveau
Der Forerunner 970 liefert Metriken, die sonst nur Profis nutzen – etwa die Running Economy, die dir sagt, wie energieeffizient dein Laufstil wirklich ist. Oder die Running Tolerance, die deine biomechanische Belastung misst – ein Schlüssel, um Übertraining frühzeitig zu erkennen.
Zusätzlich gibt’s die Metrik Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt: Sie zeigt dir, wie stark du beim Aufsetzen abbremst – und wo du Energie verlierst, die du in Vortrieb umwandeln könntest. In Verbindung mit dem HRM 600 Premium Brustgurt bekommst du hier Live-Daten, die deine Technik auf ein neues Level bringen können.
Auch an deine Gesundheit denkt der 970
Mit der EKG-App kannst du über die Sensoren der Uhr deinen Herzrhythmus prüfen und frühzeitig Anzeichen von Vorhofflimmern erkennen – direkt am Handgelenk.
Und natürlich ist auch der 970 alltagstauglich
Telefonieren, Nachrichten, Smart Notifications – alles integriert. Dank integrierter Karten mit Navigation und automatischer Ziellinien-Erkennung bist du auch bei unbekannten Strecken immer sicher unterwegs. Der Akku? Bis zu 15 Tage im Smartwatch-Modus. Damit bist du selbst bei langen Trainingslagern oder Wettkampf-Wochenenden absolut unabhängig.
Running Economy: Der Wert, der das Lauftraining verändern wird
Die neue Funktion „Running Economy“ (Laufökonomie) misst, wie technisch sauber du läufst. Je niedriger der Wert, desto energiesparender bist du unterwegs. Besonders auf mittleren und langen Strecken ist das ein Gamechanger.
Wie du weißt: Die Energie, die du unnötig vergeudest, kommt auf den letzten Kilometern nicht wieder. Neben den bekannten Parametern wie Geschwindigkeit, Tempo, Herzfrequenz und den Running Dynamics ist ein neuer Wert relevant. Dabei handelt es sich um die Metrik des sogenannten „Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt“.
Für die Messung des neuen Detailwertes und der Laufökonomie ist der neue Brustgurt HRM 600 von Garmin erforderlich.
Dazu kommen zahlreiche andere Einflussfaktoren der Biomechanik. Zu lange, zu kurze, insgesamt zu wenige Schritte pro Minute. Fehlender Rhythmus, eine eher wackelige Oberkörperhaltung. Vom metabolischen Thema, also alles, was den Stoffwechsel betrifft, ganz abgesehen. Die Funktion „Running Economy“ gibt dir zu all diesen Aspekten nach sieben bis zehn Aktivitäten ein profundes Feedback.
Video Garmin Forerunner 970
Was sie gemeinsam haben – und was dich weiterbringt
Beide Modelle liefern dir jede Menge Funktionen, die nicht nur spannend sind, sondern dir echte Vorteile bringen:
🧠 Train smarter: Erholungsmetriken, Trainingszustand, Belastungsmanagement
📊 Track intelligenter: VO2max, Pulse Ox, Hauttemperatur im Schlaf
📞 Bleib verbunden: Telefonie, Sprachassistent, Smart Notifications
🌙 Besser schlafen, besser trainieren: Abendbericht, Schlafanalyse & Schlafklima
🎯 Trainiere zielgerichtet: Auto-Lap per Strecke, Wettkampfzeitprognose, automatische Ziellinie
Welcher Forerunner passt zu dir?
Finde es jetzt heraus und bring dein Training auf ein neues Level.
| Feature | Forerunner 570 | Forerunner 970 |
|---|---|---|
| AMOLED Touchdisplay | ✅ | ✅ |
| Material | Aluminium | Titan + Saphirglas |
| Triathlon-Modus | ✅ | ✅ |
| Karten & Navigation | ❌ | ✅ (inkl. Offlinekarten) |
| Running Economy etc. | ❌ | ✅ (mit HRM 600 Gurt) |
| LED-Taschenlampe | ❌ | ✅ |
| Akkulaufzeit Smartwatch | bis zu 10 Tage | bis zu 15 Tage |
| UVP | 549,99 € | 749,99 € |
