Garmin Forerunner 45 S Weiss GPS Lauf Sportuhr für den perfekten Einstieg

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  • GPS Laufuhr für den perfekten Einstieg in Weiss. Mit umfangreichen Lauffunktionen wie Pace, Distanz u.v.m. Effektiveres Training durch optische Herzfrequenz- und VO2Max Messung. Body Battery zeigt dir das Energielevel deines Körpers an. Mit persönlichen Trainingsplänen und Garmin Coach für 5, 10 und 20km Lauf-Ziele. Integrierte Indoor und Outdoor Profile - wie Laufen, Radfahren, Crosstrainer, Yoga u.v.m. Smart Notifications und Zusatzfunktionen via Smartphone. Lange Batterielaufzeit. Schlankes, leichtes und attraktives Design.
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GPS Laufuhr mit Garmin Coach Trainingsplänen für den perfekten Einstieg. Im Klassischen Weiss... mehr
Produktinformationen "Garmin Forerunner 45 S Weiss GPS Lauf Sportuhr für den perfekten Einstieg"

GPS Laufuhr mit Garmin Coach Trainingsplänen für den perfekten Einstieg. Im Klassischen Weiss und Größe S / Gehäusedurchmesser 39mm.

GPS-Laufuhr, die alles hat, was du brauchst, um fitter zu werden. Funktionen wie Pace, Distanz oder Rundenzeiten motivieren dich, immer besser zu werden. Basierend auf der Herzfrequenzmessung am Handgelenk hast du deine Fitness immer im Blick.

Deine Garmin weiß sogar, ob dein Körper bereit fürs nächste Training ist oder noch regenerieren sollte. Persönliche Trainingspläne und ein Laufcoach helfen dir zusätzlich, deine Ziele zu erreichen. Eine Vielzahl an weiteren Funktionen unterstützen dich Outdoor und Indoor dabei, jeden Tag besser und fitter zu werden.

Die Key Facts des Garmin Forerunner 45 S in Weiss:

  • Schlankes, leichtes und attraktives Design mit Gehäusedurchmesser 39 mm (Größe S) für schmale Handgelenke / Damengröße
  • Einfach zu bedienende Laufuhr im kleineren Design, die die Herzfrequenz am Handgelenk (1) misst und GPS zum Aufzeichnen von Pace, Distanz, Intervallen u.v.m. nutzt
  • Kompatibel mit kostenlosen, anpassbaren Garmin Coach Trainingsplänen
  • Smartwatch-Funktionen (2), u. a. Smart Notifications für eingehende Anrufe und SMS-Nachrichten, automatische Uploads in die Online-Community Garmin Connect, LiveTrack und Funktionen zum Steuern der Musikwiedergabe vom Telefon
  • Sicherheits- und Trackingfunktionen wie Unfall-Erkennung (bei bestimmten Aktivitäten) und Notfallhilfe; bei beiden Funktionen wird deine Echtzeitposition an Notfallkontakte gesendet (2)
  • Sport Apps für Laufen, Radfahren, Hallenbahn, Laufband, Crosstrainer, Cardio, Yoga und mehr
  • Akkulaufzeit: Bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus, 13 Stunden im GPS-Modus
  • Schlankes, leichtes und attraktives Design in zwei Größen: 45 S mit 39mm Gehäusedurchmesser oder 45 mit 42mm

Armband-Größe des Garmin Forerunner 45 S in Weiss:

  • Gehäusedurchmesser S mit 39,5 x 39,5 x 11,4 mm für einen Handgelenkumfang von 124 bis 185 mm

Entdecke den Garmin Forerunner 45 S in Weiss jetzt bei CardioZone

Wenn du deine Schuhe anziehst und dich darauf vorbereitest, Laufen zu gehen, solltest du auch das richtige Equipment nutzen. Der Forerunner 45 S ist eine GPS-Laufuhr im kleineren Design, die alle wesentlichen Lauffunktionen in einer modischen, leichten Smartwatch vereint, die du Tag und Nacht tragen möchtest.

Integriertes GPS

Eingebaute GPS-Antenne für schnellen Satellitenempfang: Verfolge wie weit, wie schnell und wo du gelaufen bist, sogar im Wald unter Bäumen.

Garmin Coach 2.0

Mit Garmin Coach ist dein persönlicher Lauftrainer immer zur Hand. Wähle zwischen erfahrenen Trainern und 5km, 10km oder Halbmarathon Laufziele. Du erhältst dafür einen kostenlosen Trainingsplan und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung. Die Trainings werden mit deinem Forerunner 45 S synchronisiert und passen sich an deine Leistung im Plan an.

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Connected Features

Enthält Smart Notifications für eingehende Nachrichten und Anrufe. Automatische Uploads zu Garmin Connect, LiveTrack und Musiksteuerung.

Unfallbenachrichtigung

Automatische Unfallerkennung (während ausgewählter Aktivitäten) und –benachrichtigung, die deinen Echtzeitstandort an deine gespeicherten Notfallkontakte sendet und ein Live Tracking startet.

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Vorinstallierte Sport-Apps

Bleibe in Bewegung mit den vorinstallierten Sport-Apps für Laufen, Laufband, Radfahren, Crosstrainer, Yoga u.v.m.

Easy to use

Mit hellem, Always-On Color Display und einer zuverlässigen 5-Tasten-Oberfläche, mit der du Runden durch einen kurzen Druck markieren kannst.

24/7 Herzfrequenzmessung

Die integrierte Herzfrequenzmessung am Handgelenk (1) misst Tag und Nacht den Puls - ohne zusätzlichen Brustgurt.

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Fitness Tracking

Zählt Schritte, Kalorien, Intensitätsminuten und erinnert dich daran, dich zu bewegen. Zeichnet außerdem deinen Schlaf auf, für eine spätere Analyse bei Garmin Connect.

Body Battery

Ermittelt das Energielevel deines Körpers auf Basis von Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlafqualität und Aktivitäten. So kannst du den Tag besser einteilen und dich leichter für Erholung oder Aktivität entscheiden.

Garmin Connect

Die kostenlose Online Fitness Community, wo du deine Läufe und Fitness-Daten speichern, verfolgen und mit Familie und Freunden teilen kannst.

Dein perfekter Laufeinstieg mit dem Garmin Forerunner 45 S in Weiss

Diese benutzerfreundliche Laufuhr eignet sich perfekt für tägliche Laufeinheiten, Trainings und sogar für den anstehenden 10-km-Lauf, zu dem du dich hast überreden lassen. Das integrierte GPS zeichnet auf, wo du läufst und liefert genaue Statistiken u. a. zu Distanz, Pace und Intervallen. Die intuitive Bedienung erfolgt über Tasten. Auch wenn deine Hände etwas verschwitzt sind, kannst du also trotzdem problemlos eine Runde markieren oder den Timer anhalten. Der Forerunner 45 S misst außerdem Tag und Nacht die Herzfrequenz am Handgelenk (1).

Individuelle Trainingspläne für deine Ziele mit dem Forerunner 45 S in Weiss

Sowohl erfahrene Läufer als auch absolute Neueinsteiger können etwas Hilfe benötigen. Aus diesem Grund ist der Forerunner 45 S mit adaptiven Garmin Coach-Trainingsplänen kompatibel. Diese Pläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Trainingspläne, die sich an dich und deine Ziele anpassen. So erreichst du bestimmt die Ziellinie. Als Teil des Trainingsplans kann sogar eine Wettkampfprognose erstellt werden. Außerdem lassen sich die Trainings direkt mit der Uhr synchronisieren.

Bleibe auch beim Laufen immer auf dem Laufenden mit dem Forerunner 45 S in Weiss

Die Sicherheits- und Trackingfunktionen ermöglichen es dir, deine Position problemlos mit ausgewählten Kontakten zu teilen, falls du Hilfe benötigst. Dies erfolgt bei Bedarf entweder manuell oder automatisch mit der integrierten Unfall-Erkennung (2). Verschiedene Smartwatch-Funktionen ermöglichen es dir, nicht nur während, sondern auch zwischen Lauftrainings mit dem Rest der Welt in Kontakt zu bleiben. Erhalte Smart Notifications für eingehende SMS-Nachrichten und Anrufe direkt auf dem Wearable. Wenn der Forerunner 45 S mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, werden deine Laufdaten automatisch in die Online-Fitness-Community Garmin Connect hochgeladen. Vergiss auch nicht die praktischen Funktionen, um die auf dem Telefon wiedergegebene Musik zu bedienen, damit du ganz einfach Titel überspringen kannst.

Vorinstallierte Profile für deine Sportarten beim Forerunner 45 S in Weiss

Du bist sportlich in mehreren Disziplinen unterwegs? Vorinstallierte Sportprofile unterstützen dich dabei, deine Leistung zu verbessern, ohne dich zu verausgaben. Neben Laufen sind auch Profile für Radfahren, Laufband, Yoga und Crosstrainer auf dem Forerunner 45 S vorinstalliert.

Deine Uhr für mehr Fitness und Wohlbefinden

Auf dem Forerunner 45 S stehen viele Funktionen zum Aufzeichnen von Aktivitäten und Fitness zur Verfügung. Trage das Gerät rund um die Uhr, um die tägliche Schrittanzahl, die Distanz, den Kalorienverbrauch und sogar Schlafdaten zu speichern (1). Mit dem ganztägigen Stress-Level-Tracking wird dein allgemeines Wohlbefinden während des Tages aufgezeichnet. Falls dein Stresslevel ansteigt, nimm dir einige Minuten Zeit für den Entspannungs-Timer. Die Atemübungen können dir dabei helfen, deinen Geist und deinen Körper zu entspannen. Zur Optimierung des Energiehaushalts deines Körpers werden bei der Funktion Body Battery Daten erfasst, um die Energiereserven deines Körpers zu berechnen. So siehst du, ob du schon bereit für den nächsten Lauf bist.

Miss dich mit anderen und teile deine Erfolge mit dem Garmin Forerunner 45 S in Weiss

Wenn du deine Aktivitäten mit Garmin Connect synchronisierst, speicherst du nicht nur deine Daten. Garmin Connect ist eine viel besuchte Online-Community. Mitglieder können Verbindungen mit anderen herstellen und sich bei Challenges mit ihnen messen, sich gegenseitig anspornen und motivieren. Teile deine Erfolge über soziale Medien mit deinen Freunden. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf deinem Smartphone verfügbar.

Deine ganz persönliche Laufuhr – der neue Garmin Forerunner 45 S in Weiss

Passe deinen Forerunner 45 S individuell an und verleihe ihm damit deinen ganz persönlichen Touch. Die GPS-Laufuhr ist mit kostenlosen Displaydesigns aus dem Garmin Connect IQ-Shop kompatibel. Lade eines von Tausenden verfügbaren Displaydesigns herunter oder erstelle ein individuelles Displaydesign aus deinen eigenen Fotos.

(1) Fitness-Tracker-Genauigkeit

(2) Bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone. Siehe Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen

Lieferumfang des Garmin Forerunner 45 S:

  • Forerunner 45 S Uhr in Weiss
  • USB-Lade-/Sync-Kabel
  • Schnellstartanleitung
Produkte anzeigen mit: 24/7 Aktivitätsmessung , ANT+, Bluetooth, Garmin IQ kompatibel, GPS integriert, HF Brustgurt kompatibel, Live-Tracking per APP, Optische Pulsmessung, Schrittfrequenz, Smart Notification, Sport Apps, Trainingsprogramme, Unfall-Benachrichtigung, Web Software PC/MAC
Farbe: Weiss
Hersteller: Garmin
Garmin Produktgruppe: Forerunner 45
Für SIE - für IHN: Damenmodell
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Allgemein Material des Uhrglases Chemisch verstärktes Glas Armbandmaterial... mehr

Allgemein

Material des Uhrglases Chemisch verstärktes Glas
Armbandmaterial Silikon
Physische Größe S: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm
Für einen Handgelenkumfang von 124 bis 185 mm
L: 42 x 42 x 11,4 mm
Für einen Handgelenkumfang von 129 bis 197 mm
Anzeigegröße, B x H 26,3 mm (1,04 Zoll) Durchmesser
Anzeigeauflösung, B x H 208 x 208 Pixel
Anzeigetyp Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel)
Gewicht S: 32 g
L: 36 g
Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage; GPS-Modus: Bis zu 13 Stunden
Wasserdichtigkeit 5 ATM
Farbdisplay Ja
Speicher/Protokoll 200 Stunden an Aktivitätsdaten

Uhrfunktionen

Uhrzeit/Datum Ja
GPS-Uhrzeitsynchronisierung Ja
Automatische Sommerzeit Ja
Wecker Ja
Timer Ja
Stoppuhr Ja

Sensoren

GPS Ja
GLONASS Ja
Galileo Ja
Garmin Elevate-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk Ja
Beschleunigungsmesser Ja

Tägliche Smart-Funktionen

Konnektivität Ja
Connect IQ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps) Ja - Display Ansichten
Smart Notifications Ja
Kalender Ja
Wetter Ja
Musikfunktionen Ja
Telefon suchen Ja
Telefonsuchfunktion Ja
Smartphone-Kompatibilität iPhone®, Android
Kompatibel mit Garmin Connect Mobile Ja

Sicherheits- und Trackingfunktionen

Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten Ja - bei Koppelung mit kompatiblen Smartphone
Notfallhilfe Ja - bei Koppelung mit kompatiblen Smartphone
LiveTrack Ja

Aktivitätsfunktionen

Schrittzähler Ja
Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen) Ja
Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) Ja
Schlafüberwachung (überwacht die gesamte Schlafzeit und Zeiten der Bewegung oder des ruhigen Schlafs) Ja
Kalorienverbrauch Ja
Zurückgelegte Strecke Ja
Intensitätsminuten Ja
TrueUp Ja
Move IQ Ja
Sport-Alter Ja (in der App)
Body Battery™-Energiemonitor Ja
Ganztägiges Stress-Tracking Ja

Fitnessgeräte/-studio

Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile Cardio- und Crosstrainer-Training, Stepper, Yoga können über die App hinzugefügt werden

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen

GPS-Geschwindigkeit und -Distanz Ja
Anpassbare Datenseiten Ja
Anpassbare Aktivitätsprofile Ja
Auto Pause® Ja
Intervalltraining Ja
Erweiterte Trainings Ja
Herunterladbare Trainingspläne Ja
Auto Lap® Ja
Manuelle Runde Ja
VO2max Ja
Audio-Ansagen Ja
Touchscreen- und/oder Tastensperre Ja
Aktivitätenprotokoll auf der Uhr Ja
Physio TrueUp Ja

Herzfrequenzfunktionen

Herzfrequenz-Bereiche Ja
Herzfrequenzalarme Ja
Herzfrequenz-Kalorien Ja
Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte) Ja

Lauffunktionen

Verfügbare Laufprofile Laufen, Laufbandtraining. Laufen auf der Hallenbahn kann über die App hinzugefügt werden
GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace Ja
Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) Ja
Lauftrainings Ja
Kompatibel mit Laufsensor Ja

Radfahrfunktionen

Verfügbare Fahrradprofile Radfahren, Indoor-Radfahren kann über die App hinzugefügt werden
Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) Ja
Trittfrequenz Ja

Connectivity

Smartphone-Kompatibilität iPhone, Android
  Forerunner 35 Forerunner 45 Forerunner 245 MUSIC Forerunner 645 MUSIC... mehr
  Forerunner 35 Forerunner 45 Forerunner 245 MUSIC Forerunner 645 MUSIC
Alarme     + + + +
Zeit     + + + +
Distanz     + + + +
Kalorien     + + + +
Geschwindigkeit     + + + +
Herzfrequenz     + + + +
Laufen/Gehen     + + + +
Schrittfrequenz     + + + +
Runde     + + + +
Intervalle     + + + +
Metronom       + +
LiveTrack     + + + +
Auto Start LiveTrack     + + + +
Unfallbenachrichtigung     + +  
Notruffunktion     + +  
Garmin Coach      + + +
Laufen      + + +
Radfahren      + + +
Schwimmen     + + +
Kraft       + +
Cardio       + +
Trainingspläne      + + +
Watch Faces      + + +
Datenfelder       + +
Apps       + +
Musik Apps       + +
Connect IQ Widgets       + +
Batterielaufzeit Uhr bis zu 9 Tage
GPS bis zu 13 Std.
Uhr bis zu 7 Tage
GPS bis zu 13 Std.
Uhr bis zu 7 Tage
GPS bis zu 24 Std. (ohne Musik)
Uhr bis zu 7 Tage
GPS bis zu 14 Std. (ohne Musik)
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